Psychologische Beratung in Osnabrück Bei der Psychologischen Beratung geht es um Hilfestellungen für psychisch gesunde Menschen mit konkreten Lebensproblemen, die Psychotherapie dagegen ist eine Tätigkeit zur Feststellung, Heilung oder Linderung von Störungen mit Krankheitswert (nach Wikipedia). Unser Leben steckt nun einmal nicht nur voller „positiver“ Überraschungen…. Krisen, Konflikte und Schicksalsschläge gehören leider auch dazu… und […]

Psychotherapie in Osnabrück Die Psychotherapie ist eine Tätigkeit zur Feststellung, Heilung oder Linderung von Störungen mit Krankheitswert (nach Wikipedia),  bei der psychologischen Beratung geht es dagegen um Hilfestellungen für psychisch gesunde Menschen mit konkreten Lebensproblemen. Die Art einer Psychotherapie / Therapie ist einerseits abhängig von Ihren persönlichen Vorstellungen und Wünschen, ebenso aber auch von der Art und dem Ausmaß […]

FamilienTherapie und FamilienBeratung in Osnabrück Kinder- und Jugendpsychotherapie Unsere Kinder werden schon früh unterschiedlichen Belastungen ausgesetzt. Dadurch kommt es  nachfolgend häufig zu Problemen in der Schule, im Elternhaus oder im Umfeld.                      Tatsächlich haben Schüler oft schon in den unteren Schulklassen Leistungsprobleme und außerdem belasten sie […]

Suchtberatung und ambulante Suchttherapie in Osnabrück Wenn Sie sich Gedanken darüber machen, dass Sie aufgrund von Stress, Ärger oder beruflicher Überbelastung mehr Alkohol trinken, wenn Sie regelmäßig zu Medikamenten greifen, um Schmerzen zu betäuben oder nachts schlafen zu können, wenn Sie oder ein Mitglied Ihrer Familie Essstörungen haben … … sollten Sie sich einem Therapeuten […]

Burnout-Beratung und Burnout-Therapie in Osnabrück Dauerstress und Erschöpfungszustände haben in den letzten Jahren dramatisch zugenommen … ein Blick in die Zukunft lässt eher auf eine zunehmende Tendenz schließen. Burnout-Syndrom bedeutet „Ausgebranntsein“ (englisch: ‚ausbrennen‘) und zeigt sich in seinem Auftreten und Ausmaß vielfältig und individuell. Die Ursachen für einen Burnout sind meist in einer anhaltenden Überbelastung (anhaltender Stress) im […]

Kunsttherapie und Kreativtherapie in Osnabrück Kunst- und Kreativtherapien werden seit jeher therapeutisch in der Medizin eingesetzt, um durch gestalterische Prozesse eine „Unterstützung zur Heilung“ oder zum „persönlichen Wachstum“ zu geben. Die Kunsttherapie faszinierte mich schon während meines Studiums und liegt mir noch heute sehr am Herzen, denn Kunsttherapie bietet uns einen besonderen Zugang zur „Seele“ […]

Paartherapie & Paarberatung in Osnabrück Die Paartherapie oder eine Paarberatung (Eheberatung) wird mittlerweile häufig und rechtzeitig angenommen, Eheprobleme sind längst kein Tabu – Thema mehr.. Die Paartherapie (Psychotherapie für Paare) ist eine tiefgreifende, individuelle Therapie, in der Konflikte in der Beziehung, Streitpunkte, Beziehungskiller und Ehekrisen er,- und aufgearbeitet und überwunden werden sollen. Der Paartherapeut ist dabei […]

EssStörungen – Psychotherapie in Osnabrück Eine Essstörung  bzw. Essstörungen sind psychische Krankheiten, sie zählen zu den Suchterkrankungen. Sich eine Essstörung als Krankheit einzugestehen ist schwer, also wird das gestörte Essverhalten (Bulimie, Magersucht) möglichst lange verheimlicht … vor den Eltern, dem Partner/in, dem Ehemann. Dabei geraten diese häufig „fast unbemerkt“ selbst in eine gewisse Co-Abhängigkeit (Coabhängigkeit) […]

Angst, Angststörungen, Zwang und Panik –           Psychotherapie / Angsttherapie Osnabrück Angst / Ängste gehören zu unserem Leben, sie sind ein wichtiger Selbstschutz. Bei Gefahr bereitet „Angst“ unseren Körper in kürzester Zeit auf „Flucht“ oder „Verteidigung“ vor….  damit erfüllt ‚Angst‘ eine sehr wichtige Aufgabe. Bei „gesunden“ Ängsten besteht also kein Anlass zur Sorge. […]