Suchtberatung und ambulante Suchttherapie in Osnabrück
Wenn Sie sich Gedanken darüber machen, dass Sie aufgrund von Stress, Ärger oder beruflicher Überbelastung mehr Alkohol trinken, wenn Sie regelmäßig zu Medikamenten greifen, um Schmerzen zu betäuben oder nachts schlafen zu können, wenn Sie oder ein Mitglied Ihrer Familie Essstörungen haben …
… sollten Sie sich einem Therapeuten anvertrauen.
In meiner Praxis biete ich Ihnen Suchtberatung und Suchttherapie an.
Die Suchtberatung umfasst den Bereich der
- fachlichen Informationen
- individuellen Begleitung
- Hilfestellung bei der Suche nach Alternativen und / oder neuen Zielen
- Hilfe in Krisensituationen
- Suchtprävention
- Beratung bei Co-Abhängigkeit
Die Suchttherapie ist eine individuelle und intensive Psychotherapie, bei der modifizierte und / oder spezielle Therapieverfahren zum Einsatz kommen. Dazu gehören u.a. die …
Verhaltenstherapie, Interpersonelle Therapie, Gestaltende Therapie, Kunsttherapie oder körperorientierte Therapien. Ebenso gehören Entspannungsverfahren und Training von Stressvermeidungstechniken dazu.
– einerseits möchte ich Klienten im prä- oder poststationären Zeitraum ansprechen (Sie warten auf einen Klinikplatz oder haben den Klinikaufenthalt bereits „geschafft“ und die ambulante Nachsorge steht an).
– außerdem ist es eine Option für Betroffene, die sich aufgrund des Konsums / Missbrauchs eines Suchtmittels therapeutisch versorgt wissen und frühzeitig die „Notbremse“ ziehen möchten.
– ebenso oft / gern genutzt von Klienten, die sich eine „anonyme“ Beratung oder Therapie wünschen.
Ich arbeite mit meinen Klienten individuell in vertraulichen Einzelgesprächen.
Sie sollen sich während der Therapie wohl fühlen, werden nicht gedrängt … und sind auch kein „Schuldiger“.
Abhängig vom Schweregrad der Erkrankung, der individuellen Lebensumstände, der Persönlichkeit und Bereitschaft des Klienten besprechen wir realisierbare Therapieziele.
Während der Therapie sind u.a. Informationen, Strukturierung, Analysen, bestimmte Trainings, Rollenspiele, Übungen … und „Motivation“ von Bedeutung.
Langsam werden Ihnen unbewusste Lebensgewohnheiten, die Ihre Persönlichkeit geprägt haben, „bewusster“. Ebenso werden die Wirkungszusammenhänge einer „kranken Seele“ und körperliche Beschwerden deutlich.
Über seelische Wandlungsprozesse findet ein Wechsel von der „Pathogenese zur Salutogenese“ statt.
Infos zum Thema „Essstörungen“ finden Sie auf einer gesonderten Seite: Link !
Nicht zuletzt ein Wort zum … Computer, Spielkonsole und Handy !
Leider haben die stundenlangen „technischen“ Spielereien am Computer oder Handy mittlerweile zu suchtähnlichem Verhalten / Sucht geführt … und damit so einige Eltern schier zur Verzweiflung gebracht. Wir unterscheiden bereits zwischen Computersucht, Handysucht oder auch Spielsucht (wobei hier die Nutzung einer Computer-Spielkonsole gemeint ist). Auch bei diesen Problemen biete ich Ihnen meine Hilfe an.